Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę ""Radzenie sobie ze stresem"" wg kryterium: Temat


Wyświetlanie 1-68 z 68
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Nie wszystko musi być trudne : przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć / Susie Moore ; [tłumaczenie - Dominika Kielan]
Wydawca:
Poznań : Publicat Wydawnictwo
Rok wydania:
© 2023
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Zachowaj spokój : stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy / Brigid Delaney ; z angielskiego przełożył Mateusz Rulski-Bożek
Wydawca:
Warszawa : Wielka Litera
Rok wydania:
copyright 2023
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem / Dale Carnegie ; [tłumaczenie Joanna Sugiero]
Wydawca:
Gliwice : Wydawnictwo Helion
Rok wydania:
copyright 2018
Seria:
Sensus
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
How to stop worrying and start living / Dale Carnegie ; edited by Dorothy Carnegie
Wydawca:
London : Vermilion
Rok wydania:
[po 2006], 1998
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Mindfulness / Shamash Alidina ; tłumaczenie: Wojciech Usarzewicz
Wydawca:
Gliwice : Helion
Rok wydania:
copyright 2019
Seria:
Dla Bystrzaków
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Zapanuj nad swoim mózgiem: cztery kroki do zmiany swojego życia / Jeffrey M. Schwartz, Rebecca Gladding ; przekład: Joanna Wójtowicz
Wydawca:
Gliwice: Helion
Rok wydania:
© 2020
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Kiedy twoja wrażliwość staje się zaletą : dla poszukujących spokoju i życia bez stresu / Ewa Klepacka-Gryz
Wydawca:
Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło sp. z o.o
Wydanie:
Wydanie I
Rok wydania:
2020
Seria:
Czuję, Myślę, Zmieniam
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Jak wyjść z dołka emocjonalnego / Andrzej Bubrowiecki
Wydawca:
Warszawa : Muza
Rok wydania:
2020
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Wypalenie : jak wyrwać się z błędnego koła stresu / dr Emily Nagoski, Amelia Nagoski ; przełożyła Agata Ostrowska
Wydawca:
Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca
Wydanie:
Wydanie I
Rok wydania:
copyright 2020
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Zimowanie : moc odpoczynku i wyciszenia, kiedy wszystko idzie nie tak / Katherine May ; tłumaczenie Anna Dorota Kamińska
Wydawca:
Kraków : Znak Litera Nova
Wydanie:
Wydanie I
Rok wydania:
2021
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Mózg odporny na stres : zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu / Melanie Greenberg ; przełożyła Bożena Jóźwiak
Wydawca:
Poznań : Rebis
Wydanie:
Wydanie 1 (dodruk)
Rok wydania:
2018
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Oskarżony rak : śledztwo kryminalne / David Khayat ; przy współpracy z Nathalie Hutter-Lardeau ; przekład Wojciech Prażuch
Wydawca:
Warszawa : Wydawnictwo Amber
Rok wydania:
2019
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Walka ze stresem jako lekarstwo na raka / prof. Henri Joyeux, dr André Joyeux, dr Luc Joyeux ; [tłumaczenie: Joanna Kokowska]
Wydawca:
Kraków : Wydawnictwo AA
Rok wydania:
© copyright 2020
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Życie w nowym rytmie : jak przezwyciężyć lęk i stres / Anna Dziurdzia
Wydawca:
Kraków : Wydawnictwo WAM
Rok wydania:
© 2021
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Jak uspokoić swoje myśli : dla wszystkich, którzy martwią się na zapas / Sarah Knight ; [przekład: Anna Czajkowska]
Wydawca:
Warszawa : Muza
Wydanie:
Wydanie I
Rok wydania:
2020
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Zaakceptuj siebie : o sile samowspółczucia / Malwina Huńczak
Wydawca:
Warszawa : Edgard
Rok wydania:
2017
Seria:
Samo Sedno
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Chorzy ze stresu : problemy psychosomatyczne / Ewa Kempisty-Jeznach
Wydawca:
Warszawa : Prószyński i S-ka
Rok wydania:
2021
Seria:
Duże Litery
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Odporność psychiczna : strategie i narzędzia rozwoju / Doug Strycharczyk, Peter Clough ; przekład Sylwia Pikiel
Wydawca:
Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Rok wydania:
2017
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Syndrom Atlasa : o tych, którzy byli silni zbyt długo / Irena Pospiszyl
Wydawca:
Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN SA
Rok wydania:
2019
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Chorzy ze stresu : problemy psychosomatyczne. [Cz.] 2 / Ewa Kempisty-Jeznach
Wydawca:
Warszawa : Prószyński i S-ka
Rok wydania:
2023
Seria:
Duże Litery
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Pokochaj poniedziałki : jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym? / Joanna Karpeta
Wydawca:
Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Rok wydania:
2018
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Odporność psychiczna : strategie i narzędzia rozwoju / Doug Strycharczyk, Peter Clough ; przekład Sylwia Pikiel
Wydawca:
Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Rok wydania:
2018
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Odważni wygrywają : lekcje życia i przywództwa od członków sił specjalnych SAS / Ant Middleton, Colin Maclachlan, Matthew Ollerton, Jason Fox ; tłumaczenie: Bartłomiej Łopatka
Wydawca:
Kraków : Wydawnictwo SQN
Wydanie:
Wydanie I
Rok wydania:
copyright 2020
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Na luzie : jak radzić sobie ze stresem i nie zamartwiać się na zapas / dr Brian King ; przełożyła Aga Zano
Wydawca:
Warszawa : Marginesy
Wydanie:
Wydanie pierwsze
Rok wydania:
2021
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Mądrość buddyjskiego mnicha : od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli / Ajahn Brahm ; [tłumaczenie: Karolina Bochenek]
Wydawca:
Białystok : Studio Astropsychologii
Wydanie:
Wydanie II-dodruk
Rok wydania:
2021
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Człowiek wobec zagrożeń pogodowych : konfrontacja i prewencja / Piotr Próchniak
Wydawca:
Toruń : Wydawnictwo Adam Marszałek
Wydanie:
Wydanie 2. poprawione
Rok wydania:
2017
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Diego czuje za mocno / Allison Edwards ; ilustracje Esther Hernando ; [tłumaczenie: Anna Kmiecik]
Wydawca:
[Olsztyn] : Levyz Books
Rok wydania:
copyright 2022
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Kalsarikänni : sztuka relaksu po fińsku / Miska Rantanen ; tłumaczenie Katarzyna Aniszewska
Wydawca:
Gliwice : Helion
Rok wydania:
copyright 2019
Seria:
Sensus
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Getting things done czyli Sztuka bezstresowej efektywności [Książka mówiona] / David Allen
Wydawca:
Gliwice : Helion SA
Rok wydania:
copyright © 2001
Seria:
Onepress Power
Audiobook
Książka mówiona
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Życie piękna katastrofa / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Roman Skrzypczak
Wydawca:
Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca
Wydanie:
Wydanie 4. zmienione i rozszerzone
Rok wydania:
2018
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Getting things done czyli Sztuka bezstresowej efektywności : bestseller Davida Allena / [tłumaczenie Zbigniew Waśko]
Wydawca:
Gliwice : Wydawnictwo Helion
Wydanie:
Wydanie 2
Rok wydania:
copyright 2016
Seria:
Onepress Power
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Dlaczego warto robić jedną rzecz na raz : monotasking w dwunatu odsłonach / Thatcher Wine ; przekład: Jan Nowak
Wydawca:
Łódź : Feeria Wydawnictwo
Wydanie:
Wydanie I
Rok wydania:
2023
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Siła rezyliencji : jak poradzić sobie ze stresem, traumą i przeciwnościami losu? / Glenn R. Schiraldi ; przekład Sylwia Pikiel
Wydawca:
Sopot : GWP
Wydanie:
Wydanie pierwsze w języku polskim
Rok wydania:
2019
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Rozświetlenia : wyzwania psychologiczne w czasie przełomu. Cz. 1, Stres i jakość życia = Silver lining : psychological challenges in a time of crisis. Pt. 1, Stress and quality of life / pod redakcją Marka Majczyny
Wydawca:
Kraków : Oficyna Wydawnicza AFM
Rok wydania:
2021
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Co robisz z problemem? / Kobi Yamada ; [ilustracje] Mae Besom ; [przekład Anna Kmiecik]
Wydawca:
[Olsztyn] : Wydawnictwo Levyz
Rok wydania:
copyright 2018
Seria:
To co Robisz ma Znaczenie
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Naucz się prawidłowo oddychać : jak w dwa tygodnie pokonać stres, dolegliwości trawienne, nadciśnienie, bezsenność i zwiększyć odporność / dr Belisa Vranich ; [tłumaczenie: Katarzyna Liszyk]
Wydawca:
Białystok : Vital
Rok wydania:
2019
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Odetnij napięcie : jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym / Rebekkah LaDyne ; tłumaczenie Juliusz Okuniewski ; [Ilustracje Hayden Foell]
Wydawca:
Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Wydanie:
Wydanie I
Rok wydania:
2021
Seria:
Psyche/Soma
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Jak pokonać stres / Joy Langley ; przełożył Michał Zacharzewski
Wydawca:
Warszawa : Wydawnictwo RM
Rok wydania:
copyright 2023
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Ucieczka przed życiem w pełni : jak przestać odwlekać i zacząć żyć / Natalia Ziopaja ; [ilustracje w książce © Gabriela Ochalik]
Wydawca:
Kraków : Znak koncept
Wydanie:
Wydanie I
Rok wydania:
2023
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Wolni od stresu : jak nauka pomaga uodpornić się na stres / Mithu Storoni ; przełożyła Grażyna Daniel-Schuwald
Wydawca:
Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca
Rok wydania:
2019
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Czesio i Trema / Anna Majcherczyk ; ilustracje: Kasia Adamek-Chase
Wydawca:
Warszawa : Buka
Rok wydania:
copyright 2023
Seria:
Koło Emocji
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Stres życia : perspektywa psychologiczna / Jan F. Terelak
Wydawca:
Warszawa : Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego
Rok wydania:
2017
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Podmiotowe uwarunkowania radzenia sobie ze stresem osób z uszkodzonym słuchem / Anna Czyż
Wydawca:
Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls"
Rok wydania:
2019
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Dlaczego szkoła cię wkurza i jak ją przetrwać / Mikołaj Marcela ; [projekt graficzny okładki i środka, ilustracje: Marta Krzywicka]
Wydawca:
Warszawa : You&Ya- Muza SA
Wydanie:
Wydanie I
Rok wydania:
2022
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Uważność małej żabki : ćwiczenia mindfulness dla rodziców i ich maluchów / Eline Snel ; przełożyła Blanka Łyszkowska ; [redakcja merytoryczna: Beata Kamińska-Suchanek]
Wydawca:
Warszawa : Cojanato?
Wydanie:
Wydanie I
Rok wydania:
copyright 2020
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Self-reg : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk
Wydawca:
Kraków : Znak Emotikon
Rok wydania:
2019
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Louise Hayes, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi ; przekład Agnieszka Cioch
Wydawca:
Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Rok wydania:
2022
Seria:
Terapia ACT
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Self-regulation : opowieści dla dzieci o tym, jak działać gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk
Wydawca:
Kraków : Znak Emotikon
Wydanie:
Wydanie II
Rok wydania:
2020
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Psychologia dla liderów : jak rozwijać siebie i biznes w technologicznym świecie / Zenon Waldemar Dudek ; rozmawia Anna Arwaniti
Wydawca:
Warszawa : Eneteia
Wydanie:
Wydanie pierwsze
Rok wydania:
2020
Seria:
Psychologia Biznesu
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Wypalenie zawodowe : źródła, mechanizmy, zapobieganie / Beata Mańkowska
Wydawca:
Gdańsk : Harmonia Universalis
Rok wydania:
2017
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Skuteczne działanie w stresie : osobisty niezbędnik / Agnieszka Popiel, Ewa Pragłowska, Bogdan Zawadzki
Wydawca:
Sopot : GWP
Wydanie:
Wydanie pierwsze
Rok wydania:
2019
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Lęk off / Regine Galanti ; przekład Natalia Mętrak-Ruda
Wydawca:
Łódź : Feeria Young - Wydawnictwo JK
Wydanie:
Wydanie I
Rok wydania:
2021
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Kompetencje osobowościowe i twórcze : psychologiczne uwarunkowania kreatywności pracowników / Barbara Mróz, Agata Chudzicka-Czupała, Małgorzata Kuśpit
Wydawca:
Warszawa : Wydawnictwo Naukowe Scholar
Rok wydania:
2017
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Jak błyskawicznie poprawić nastrój : awaryjne sposoby na niepokój, lęk i stres / dr Olivia Remes ; przełożyła Elżbieta Smoleńska
Wydawca:
Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca
Wydanie:
Wydanie I
Rok wydania:
copyright 2023
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Self-regulation : szkolne wyzwania : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; [redakcja merytoryczna dr Jagoda Sikora]
Wydawca:
Kraków : Znak Emotikon
Wydanie:
Wydanie I
Rok wydania:
2020
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Self-regulation : nie ma niegrzecznych dzieci : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; [redakcja merytoryczna dr Jagoda Sikora]
Wydawca:
Kraków : Znak Emotikon
Wydanie:
Wydanie I
Rok wydania:
2021
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Psychokompetencje : 10 psychologicznych supermocy, które warto rozwijać / Kamil Zieliński
Wydawca:
Gliwice : Helion SA
Rok wydania:
copyright 2022
Seria:
Onepress Sensus
Sensus
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Self-regulation : jak się lubić w świecie pełnym różnic : opowieści dla dzieci o tym, że różnorodność jest fajna / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; [redakcja merytoryczna dr Jagoda Sikora]
Wydawca:
Kraków : Znak Emotikon
Wydanie:
Wydanie I
Rok wydania:
2023
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa : jak uleczyć ukryte rany z przeszłości, które wpływają na zdrowie psychiczne i funkcjonowanie w życiu dorosłym / Glenn R. Schiraldi ; przekład Sylwia Pikiel
Wydawca:
Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Wydanie:
Wydanie pierwsze w języku polskim
Rok wydania:
2022
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Self-regulation : szkolne wyzwania: opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka- Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk
Wydawca:
Kraków : Znak Emotikon - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
Wydanie:
Wydanie II
Rok wydania:
2022
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł pełny:
Podmiotowe korelaty samooceny kobiet z zaburzeniami odżywiania : kontekst edukacyjny / Anna Wiatrowska
Wydawca:
Lublin : Wydawnictwo Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej
Rok wydania:
2019
Książka
    Wyświetlanie 1-68 z 68

    Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies